Ensalada positiva

lechuga-cogollo-6-unidades

Aquí os dejo una receta “positiva”, en relación al artículo de hoy la terapia de la polaridad.

Esta ensalada está compuesta por vegetales cargados positivamente, y además hacen una combinación muy apetecible y saludable.

Ingredientes:

  • Cogollos cortados a juliana
  • puerro cortado en tiras
  • zanahoria fresca  rallada
  • sésamo tostado
  • Sal rosa del himalaya
  • aceite de oliva virgen extra primer prensado en frío

 

 

Se puede acompañar de unos filetes de pavo a la plancha, muy saludables y muy positivos también.

Ideal para una cena ligera.

No dejes de visitarnos en www.vivelafruta.com, esperamos tus comentarios.

Author: Vivelafruta

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2 Comments

  1. <Las frutas y verdura el importante en nuestra alimentacion para mantenernos sanos y saludables.Diariamente esta en mi menu.

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